饮樱桃酒止关节痛 --海南食品药品监管政务网

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饮樱桃酒止关节痛

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初夏正是樱桃上市的时节。但你也许不知道，樱桃这种常见水果还能缓解痛风及关节炎疼痛。

研究表明，樱桃中富含的花青素、花色素及维生素E等，均是抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助于尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别樱桃中的花青素，对消除肌肉酸痛和炎症十分有效。美国密歇根大学的专家研究发现，吃20粒樱桃比吃阿司匹林的抗炎效果更好。一般痛风或关节炎病人食用几天樱桃，关节肿痛就能明显减轻。

新鲜樱桃上市时间短，无法常食鲜果。不过，患者服用樱桃泡的酒，仍能起到活血止痛效果。樱桃泡酒宜选择低度的粮食发酵酒，像米酒、黄酒、高粱酒（40度左右）等。樱桃酒放在避光、阴凉地方贮存，一般可存放8个月至1年。

樱桃与酒的比例一般为1∶10，即100克樱桃用1000毫升酒浸泡。浸泡一周即可饮用。患者可以早晚各饮20毫升。酒将饮完后，可适量加酒再泡。

注意：樱桃酒虽对缓解关节肿痛有良效，但决不能代替必要的药物治疗；高血压者应慎用此方。

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	责任编辑：郭波堂	稿件作者：中国医药报
	信息来源：中国医药报	录入时间： 2006-6-28 10:05:52
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